Verhaltenstherapie und Lifespan Integration für Erwachsene, Jugendliche und Kinder in Innsbruck

Ich bin Eva Stöckl, bin 1981 geboren, lebe mit meiner Familie in Innsbruck und arbeite seit 2009 als Psychotherapeutin in freier Praxis.

In meiner psychotherapeutischen Arbeit ist mir eine sichere Beziehung besonders wichtig. Ich verstehe Therapie als gemeinsamen Prozess, in dem wir als Team zusammenarbeiten. Meine Aufgabe sehe ich darin Ihnen fachlichen Halt zu geben und Sie strukturiert und verlässlich zu begleiten.

Meine therapeutische Basis bildet die Verhaltenstherapie. Hier geht es um die Veränderung von Verhaltensmustern und den Aufbau von neuen Fertigkeiten. Mit Hilfe verhaltenstherapeutischer Methoden werden Denkmuster umstrukturiert, Symptome reduziert, die Lebensqualität verbessert und Ressourcen aktiviert.

Um traumatische Erlebnisse zu verarbeiten und sie in die Lebensgeschichte zu integrieren arbeite ich mit der erlebnisbasierten Methode Lifespan Integration.

Durch diesen therapeutischen Ansatz wird Traumaverarbeitung ohne Retraumatisierung, emotionale Stabilität und neurologische Neuordnung erzielt. Diese „Neu- Sortierung“ der eigenen Biografie bewirkt, dass alte Wunden die Gegenwart nicht mehr unkontrolliert steuern.